年  級：   三  年級

一、教學目標：

1.  使學生認識體育知識與方法。

2.  使學生鍛練身心，使其均衡發展。

3.  使學生增進運動技能，提升身體適應生活能力。

4.  使學生培養良好運動習慣，樹立守法合作精神。

5. 使學生欣賞運動美感，充實休閒生活。

二、學分數：  每週    1   小時（  1   × 18週＝    18    小時）

三、參考資料：

四、先修科目：

五、教學大綱：

進度

週別

教學時數

教學單元主題

教學內容綱要

備註/評量

1

1〜4

4

水域安全

健康體適能

˙加強學生水域活動安全知能。

˙體適能知識：體適能檢測與評量。

˙體適能循環練習。

1.心得。

2.體適能網路護照資料填報。

2

5〜6

2

飛盤

˙了解躲避飛盤的競賽辦法。

˙學會飛盤運動技能並在遊戲中享受樂趣、促進身體均衡發展。

1.分組比賽。

3

7〜10

4

籃球

˙運球急停跳投、三人交叉傳接球上籃。

˙能遵守規定，互助合作，認真的精神與態度。

分組5對5全場比賽。

4

11~14

4

排球

˙學習攔網、叩球基本動作。

˙培養互助合作、認真負責、團結奮鬥的精神。

1. 分組比賽。

5

15〜16

2

羽球

˙羽球規則介紹單、雙打介紹。

˙學會握拍、步法、擊球、發球的基本動作。

1.發球測驗。

2.二人對打測驗。

6

17〜18

2

體育常識

運動欣賞

˙建立正確運動觀念。

˙運動影片欣賞。

1.筆試。

2.心得。