◎自我時間管理檢測表

  我是：

  ◎我住在………? 我上課的交通工具、路線和方式：

 ◎我平時生活作息表                      ◎我理想生活作息表

  18：00~19：00                             18：00~19：00

  19：00~20：00                             19：00~20：00

  20：00~21：00                             20：00~21：00

  21：00~22：00                             21：00~22：00

  22：00~23：00                             22：00~23：00

  23：00~24:00                              23：00~24:00

  24:00~                                   24:00~

◎對於我的時間分配,我的優點是…?需要加強改進的地方為…?